ハイアルチ アスリートプログラム最高資格
『Athlete-PRO(アスリートプロ)』取得
これまで開発者 新田氏のみ‼️が可能だった、
『ハイアルチPROFESSIONAL(トップアスリート向けパーソナルトレーニング)』を、
この度センター北スタジオ『かいと店長』が、同様の資格となる
『Athlete-PRO(アスリートプロ)』を取得しました。
Athlete-PROとは、多くのトップアスリートを指導するスタッフが、パーソナル指導を通し、あなたのパフォーマンスアップを、ともに追求します。
個々のゴールに合わせて、トレーニング/メニュー内容を策定。
高度2,500mの高地環境(低酸素空間)で “細胞からきたえる” ことによって、平地では到達できないほどのトレーニング効果が期待できます。
Athlete-PRO取得スタッフは、現在のハイアルチ・アスリートプログラム最高レベル20(速度20㌔)の上限以上の速度(21㌔以上)でのトレーニングメニュー策定が可能となります。
よって、より強度の高いトレーニングを提供できます。
*ハイアルチ全スタジオの中で、開発者新田氏かセンター北スタジオのみ
特にサッカー選手⚽️にとっては、アスリート目線から実際のプレイ等も観た上で、
より効果の出るプログラムを提供できます。
JリーガーやWEリーガーをはじめ、なでしこリーグ・JFL・社会人・大学生・高校生・中学生といった本気でトップアスリートを目指している選手の皆様📣
Athlete-PRO PROスタッフと共に、夢に向かって走りましょう👍
下記は、Athlete-PROスタッフによる
『トップアスリートコース』の詳細となります。
申込み・お問い合わせは、センター北スタジオへご連絡下さい。
📞045-883-1780
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トップアスリートコース
(パーソナルトレーニング)
【料金プラン】
トップアスリート・社会人
月額 38,500円(税込)
高校生・大学生
月額 33,000円(税込)
中学生・小学生
月額 27,500円(税込)
*全てのプランが月30回まで利用可
( 実際の回数は身体の負荷も考慮し、Athlete-PRO取得スタッフと相談 )
*初期費用・事務手数料等は別途発生します
【コース】
①競技力向上プラン
・耐乳酸系
・心肺機能向上系
競技レベル・ポジション別診断
*希望者には実際の試合映像を提供して頂き、分析した上でメニュー作成(別途料金発生)
②怪我リハビリ復帰プラン
故障箇所を考慮しながら、ラン&ウォークかバイクで心肺機能回復から行います。
その後怪我の経過に合わせたアスリートプログラムで強度を上げ、最終的に怪我前以上の走力を身につけます。
コースは、①②共にアスリートプログラム(インターバル走)が基準となります。
乳酸系とは
足が疲労困憊状態になり、動かなくなった状態でも動き続けることが可能になるトレーニングです。
心拍数系とは
低酸素空間で高い心拍数を維持する事によって、酸素を効率的に使えるようにするトレーニングです。また、心拍数が上がらなくなる為、乳酸が出るタイミングが遅れることに繋がります。